Een jaar geleden ben ik tijdens deze wedstrijd begonnen aan mijn tweede hardloopleven, alhoewel er op dat moment van hardlopen nauwelijks sprake was. Bijna zonder training kon ik maar net boven de 10 km per uur blijven. Vandaag, een jaar later ben ik een stuk fitter. De conditie wordt met de week beter, alleen de snelheid blijft nog wat achter.
Omdat ik tot nog toe alleen maar 10 km wedstrijden gelopen heb, besluit ik deze 15 km rustig te starten. Door de startvakken verloopt de start opvallend soepel met bijna 2000 deelnemers en zit ik vrijwel meteen in een lekker tempo. Een blik op mijn globalsat horloge leert dat het net als een week eerder toch weer wat te hard gaat: 14.2 km per uur, dus niet meer te veel pushen.
Na de wilhelminabrug komen we in de binnenstad, via de markt gaat het naar het vrijthof en dan langs de sint jan naar boven. een lastig stukje in het parcours en de gemiddelde snelheid loopt al snel terug terwijl de hartslag juist omhoog gaat richting 190. ik besluit om niet meer naar de snelheid te kijken maar alleen de hartslag op max. 190 te houden. Ik wil me immers niet meer zo voelen als verleden jaar. Vanaf dat moment word de wedstrijd een redelijk ervaring, het weer is lekker en het loopt lekker. In Kanne gaat het omhoog en hier houd ik me een beetje in. De passage door het encibos verloopt prima en ik kan redelijk fris aan het laatste stuk beginnen weer terug richting stadspark. Na 1:08:45 uur bereik ik de finish, ongeveer 20 min. sneller dan verleden jaar.
Statistieken:
datum: 15.06.2008
wedstrijd: Maastrichts mooiste, Maastricht
afstand: 15,0 km
tijd: 1:08:45
plaats: ?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten